Rat race（與老鼠賽跑)

Rat race（直譯為「老鼠賽跑」）指的是現代社會中，人們為了追求金錢、地位與權力，而陷入永無止境、激烈且令人身心俱疲的競爭生活方式。 [1, 2]

詞源與由來

畫面比喻：這個詞源於實驗室裏的倉鼠在滾輪裏拼命奔跑的景象。雖然跑得精疲力竭，但實際上卻原地打轉、哪裡也去不了，用來比喻努力工作卻無法真正累積財富或獲得意義。
華語對應詞：在中文語境中，這個概念常被比擬為「內卷」或「你死我活的競爭」。 [1, 2, 3]

常見例句

"He decided to get out of the rat race and move to the countryside."
（他決定退出這場永無止境的激烈競爭，搬到鄉下去生活。）
"I'm so tired of the corporate rat race."
（我真的很厭倦企業裏這種拼命互相競爭的生活。） [1]