以前，我是用四個字，來說這件事，
structure，tempo，balance，integrity，
至於，治療者的 self state，我是用四個字，來形容，
secure，dangerous，in danger，play safe，
回到治療者怎麼照顧自己，這件事，有點弔詭，
我希望，他照顧好自己，這樣他才耐用，
但是，我又希望，他不要太細膩照顧好自己，這樣他才真實，
所以，治療者，知道，下雨天，出門要帶傘，
但是，他不知道，刷牙的正確方法，
你要理解，病人是衝動「的」，三行而後思「的」，會闖禍「的」，會判斷得亂七八糟「的」，甚至，愚蠢「的」，自找麻煩「的」，自找苦吃「的」，
你能想像，一個把自己照顧得，無微不至『的』治療者，能夠理解，上述那七個「的」嗎，
意思是說，我希望，他沒有自外於那七個「的」，
你要理解，「all that's human is not alien to me」，「所有屬於人的命運，都不外於我」，這句佛洛姆喜歡引用的話，就是人文精神分析 (humanistic psychoanalysis) 的定義，
