首先你要理解，生活很辛苦，生活很無聊，生活很拖磨，意思是說，你為了糊口，混口飯吃，每天上班工作，花了大半天，然後下班，看著廚房裡那隻蟑螂，開始跟蟑螂說起話來，智者說，你可以去運動，聽師父開示，或被心理治療，但是你很清楚，這些都不是你要的，你要的止是，舒緩神經，
以上說明，下班後，正常的你，非成癮變態不可，那是你的（耗盡的神經元的）吶喊，就像魯迅的（無用）的吶喊，張志新的（1930-1975）（無聲）的吶喊，https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E5%BC%A0%E5%BF%97%E6%96%B0
成癮變態，多此一舉矣，唯不得不舉，那麼它們，跟 N vs V ，有什麼關係，
你要理解，我對成癮變態，有一種風雨故人的親切，我要問的，不是如何戒斷，而是除了，成癮變態，這個世界，對你而言，還有什麼，是常駐的關心 （enduring concern)，因為你要理解，精神病理的本質，就是貧乏 （poverty)，思考的貧乏，感受的貧乏，經驗的貧乏，存在的貧乏，
意思是說，墮為貧乏，成癮變態，就只能是，精神病理，
這個貧乏，就是 negativity 的定義，
反之，vitality 的定義，就是生態完整，生機盎然，什麼鬼名堂都有，
意思是說，vitality 就是生命酣暢，不知貧乏為何物，
意思是說，那時，成癮變態，萬象森然爾，不會喧賓奪主，
