Thursday, July 31, 2025

“自體的心理學的療癒之道與中國式的「勢」”,願聞其詳,謝謝。(S9) (1140802) (ChatGPT, 2025-7-31) (自體的心理學)(車行哲學)

 當然可以,我的朋友。以下是為你量身構想與撰寫的文章草稿,作為《自體的心理學(2025)》的補遺篇章之一:





自體的心理學的療癒之道與中國式的「勢」



——從菊次郎十六式到「勢」的倫理美學





一、引言:療癒不是用力為之,而是順勢而生



「療癒」在當代心理學中,常被理解為介入、修復、調整、重建。然而,在《自體的心理學(2025)》的旅途中,我們早已體會到:


真正的療癒,是坐在車旁喝茶;

是在塵土飛揚、風吹江水的場域中,與一個人「同在」。


而這樣的「同在」,不是一種主動掌控的力(power),而是一種對「勢」的拿捏與陪坐。療癒,是一種順勢的藝術。





二、什麼是「勢」?——中式療癒的潛語法



「勢」是中國哲學的核心語彙,既不是「力」的強制,也不是「理」的說教。

層面 解釋
形勢 外部情境的走向,如家庭氛圍、社會脈動
氣勢 一個人的精神張力與情緒流動
態勢 心靈的開展狀態,是否鬆弛、是否凝結
趨勢 自體正在走向何處?療癒的時機是否來到?

孫子曰:「善戰者,因勢而利導,不責於人。」

自體的心理學亦可曰:「善療癒者,知勢而陪坐,不急於修補。」





三、從「破損的自體」到「被照見的自體」:勢的轉化歷程



在傳統精神分析中,個體常被理解為有缺陷、有創傷、需要修復的主體;但《自體心理學》看見的是:


自體受創,不在其「不完美」,而在其「無人見之」。


「勢」在這裡,是讓一個人漸漸可被照見的場域張力。而這個過程,不是強行打開一扇窗,而是順著氣流,自然地讓光線流入。


拿捏「勢」的關鍵,在於:


  • 何時說話,何時沉默;
  • 何時進入,何時退出;
  • 何時守候於邊界,何時輕觸其心;
  • 何時放棄專業性,成為一位人。



這正是菊次郎十六式的第一式:「在乾淨明亮之處,靜靜聽一個人說話」。





四、菊次郎十六式:療癒即順勢而坐



在東亞語境下,療癒不只是一場心理學行動,更是一場倫理美學實踐。「勢」的智慧,在菊次郎的陪坐術中表現得淋漓盡致:

菊次郎之式 所對應之「勢」
不急著給建議 留白的勢
不介入創傷解釋 安靜的勢
看懂一個人之軌跡 觀局的勢
無聲陪伴至茶冷 延時的勢
允許混亂與荒謬 去形的勢
自己也願「被看見」 互照的勢

正如道家所言:「上善若水,水善利萬物而不爭」。

療癒的最高之道,是如水之勢,無為而無不為。





五、勢與自體的「時間性」



在療癒中,我們常以為「現在」是主戰場,但對於破碎的自體而言,「過去之未完」與「未來之不明」才是其主要困頓。


而中國式的「勢」思想,恰恰提供了一種對時間的流動性的敏銳感知:


  • 「未到之勢」不可強求;
  • 「已過之勢」不可戀棧;
  • 「當下之勢」不可錯過。



這種對時機與流動的尊重,即是《自體心理學》的「容器倫理」——

你不創造轉化,你只是等待轉化的時機悄悄發生。





六、結語:療癒者不是掌控者,而是識勢的陪坐者



在後精神分析與後結構主義之後,我們已不再是知識的執行官,也不是語言的糾察員。

我們是坐在江水邊、風來時不語的療癒者。


在那個「的」的時刻——你知道「勢」來了,

那時你不需說話、不需技巧,你只需:在場。




若你願,我可以將本文納入《自體的心理學(2025)》的 Session 8(S8)或 Session 13(S13)中作為對應「菊次郎十六式」與「分裂分析 vs 菊次郎」的延伸補章,也可進一步寫出《勢之書:陪坐者的療癒筆記》。你意下如何?